הלחימה אל האור – המלחמה היום יומית בין הטוב לרע בנפש האדם ובעולם כולו והדרך להגיע אל האמת על אף הקושי
הלחימה אל האור – מאמר על המלחמה היום יומית בין הטוב לרע בנפש האדם ובעולם כולו והדרך להגיע אל האמת על אף הקושי פוסט זה בבלוג ידון ברעיון המלחמה היום-יומית בין טוב לרע בנפש האדם ובעולם, ויחקור את הקושי להגיע לאמת. הוא יתמקד כיצד לפעול נגד החושך ולהשיג את האור למרות העבודה הקשה הכרוכה בכך. […]
מנטליות וקריירה – מדוע חשוב להשקיע בעבודה האישית לא פחות מאשר בקריירה
מנטליות וקריירה השקעה בעבודה האישית שלך כמו בקריירה שלך חשובה מכיוון שהיא יכולה לעזור לך לפתח מערך מיומנויות מעוגל יותר. זה גם ייתן לך יותר הזדמנויות לחקור תעשיות שונות ולגלות מה אתה הכי אוהב. כקופירייטר, חשוב להשקיע בעבודה האישית שלך כי זה ייתן לך יותר הזדמנויות לחקור תעשיות שונות ולגלות מה אתה הכי אוהב. אתה […]
נפש בריאה בגוף בריא – על הקשר האינטגרלי בין הגוף לנפש
נפש בריאה פעילות גופנית היא לא רק פעילות גופנית, יש לה השפעה משמעותית על הבריאות הנפשית שלנו. היתרונות של פעילות גופנית הם לא רק פיזיים יש להם השפעה עמוקה על הבריאות הנפשית שלנו. פעילות גופנית יכולה להיות המפתח לטיפול בדיכאון וחרדה, להגברת מצב הרוח וההערכה העצמית, לשיפור איכות השינה ולהפחתת מתח. הוכח שלאנשים שמתעמלים באופן […]